Đối với phụ nữ, vóc dáng đóng vai trò hết sức quan trọng và giúp cho chị em tự tin, quyến rũ hơn với vóc dáng, cơ thể của mình. Tuy nhiên, hầu hết sau khi sinh con chị em đều rơi vào tình trạng mỡ thừa vùng bụng rất nhiều. Hãy cùng với Viện Thẩm mỹ SIAM Thailand tìm hiểu về cách có eo thon sau sinh hiệu quả trong bài viết dưới đây nhé.

Mỡ bụng quá nhiều sau sinh có nguy hiểm không? 

85% các bà mẹ sau khi sinh con đều rơi vào tình trạng bị mỡ thừa rất nhiều ở vùng bụng. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của vóc dáng của các chị em mà còn khiến cho các chị em gặp phải những ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ của mình. Hãy cùng Viện Thẩm mỹ SIAM Thailand tìm hiểu xem, mỡ bụng gây ra những tác động như thế nào nhé:

  • Làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về huyết áp ở chị em phụ nữ sau khi sinh.
  • Nguyên nhân dẫn đến các bệnh về tim mạch.
  • Các bệnh về tiểu đường cũng có cơ hội thuật lợi để phát triển.
  • Tình trạng mỡ máu, gan nhiễm mỡ cũng cao hơn so với những người có thân hình cân đối, nhẹ nhàng.

Không chỉ vậy, mỡ bung còn khiến cho chị em vật vã với thân hình sồ xề và chật vật mỗi lần mặc đồ hay đi ra ngoài. Chính vì vậy, việc giảm mỡ bụng sau sinh để có được eo thon sau sinh hiệu quả cho các bà mẹ bỉm sữa là điều hết sức cần thiết đối với bất cứ bà mẹ bỉm sữa nào.

Cách có eo thon sau sinh hiệu quả cho các bà mẹ bỉm sữa

Hiện nay, với sự phát triển của các công nghệ hiện đại cùng với các công trình nghiên cứu khoa học, đã có rất nhiều các phương pháp giúp cho các bà mẹ bỉm sữa nhanh chóng có được eo thon sau sinh cực kì hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn cao và rất dễ thực hiện. Và dưới đây là các các cách có eo thon phổ biến, hiệu quả hàng đầu hiện nay:

Vận động thường xuyên hơn 

Không chỉ có những người béo phì, thừa mỡ vùng bung mới cần phải vận động thường xuyên. Mà bất cứ chúng ta, ai cũng cần phải vận động một cách tích cực mỗi ngày để sức khoẻ trở nên dẻo dai, bền bỉ và ngăn chặn các nguy cơ gây hại cho sức khoẻ. Những bà mẹ sau sinh lại càng cần phải thực hiện vận động thường xuyên hơn nữa.

Các bà mẹ hãy bắt đầu bằng những thói quen vận động nhẹ nhàng trước tiên để cho cơ thể bắt đầu làm quen với các bài tập vận động. Sau đó, tăng dần cường độ và tốc độ của các bài tập lên thường xuyên theo tình trạng thể lực của cơ thể. Hãy nhớ là tham khảo ý kiến của các bác sĩ trước khi vận động các bài thể dục nặng nhé.

Sử dụng thực đơn ăn kiêng khoa học 

Nhiều bà mẹ vẫn có những quan điểm sai lầm rằng, thực đơn ăn kiêng không nên áp dụng cho các bà mẹ sau khi sinh con. Nhưng điều này hoàn toàn không đúng một chút nào. Thực đơn ăn kiêng hoàn toàn có thể áp dụng cho các bà mẹ bỉm sữa nhưng phải có sự hướng dẫn của các chuyên gia dinh dưỡng và các bác sĩ.

Việc ăn kiêng một cách khoa học, sẽ giúp cho các chị em không những có đầy đủ các chất dinh dưỡng cho sự phát triển của cơ thể mà còn hỗ trợ rất hiệu quả trong việc giảm cân. Bởi hầu hết, các bà mẹ sau khi sinh thường có chế độ ăn uống bất hợp lý, nạp quá nhiều tinh bột, chất béo vào cơ thể khiến dạ dày không thể nào tiêu thụ kịp thời. Năng lượng dư thừa tích tụ lâu ngày sẽ gây ra tình trạng béo bụng ở các mức độ khác nhau.

Chính vì vậy, hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ liên quan để xây dựng cho mình một thực đơn ăn kiêng cực kì khoa học, không làm ảnh hưởng đến quá trình nuôi con của bạn. Hơn nữa, giúp cho chị em nhanh chóng có được eo thon gọn sau sinh hiệu quả.

Hút mỡ bằng Body Jet 

Ưu điểm hút mỡ Body Jet

Hút mỡ bằng công nghệ Body Jet là phương pháp thẩm mỹ cho vòng 2 đang được ưu chuộng nhiều trong giai đoạn hiện nay. Không chỉ giúp loại bỏ mỡ thừa của các chị em mà Body Jet còn sở hữu hàng loạt những ưu điểm nổi trội khác nữa mà những công nghệ cũ không thể có được. Hãy cùng điểm qua những ưu điểm của các công nghệ này nhé:

  • Giúp chị em có được eo thon sau sinh hiệu quả chỉ trong một thời gian ngắn.
  • Không gây ra tổn thương, sưng đau hay thâm tím cho khách hàng sau khi điều trị.
  • An toàn tuyệt đối với khách hàng vì sự thông minh của các đầu hút và lượng thuốc tê được sử dụng ít hơn so với các công nghệ cũ.
  • Không bị béo tái phát trở lại.
  • Kết quả duy trì ổn định, lâu dài theo thời gian.

Với những thông tin này chắc chắn bạn đã biết cách giúp eo thon sau sinh cực kì hiệu quả. Những băn khoăn và thắc mắc khác, chúng ta tiếp tục đi lý giải trong các bài viết tiếp theo nhé.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

Giảm béo bụng tức thì cùng công nghệ hút mỡ Body Jet

Bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh nhanh chóng của bà mẹ 27 tuổi